卷一：井底之蛙

1. 重复不是问题，问题是重复到死的那天，才发现自己从来没活过。

2. 不知道自己为什么活着的人，别人问一句，就能让你失眠一整夜。

3. 死的时候手里捏着什么，这辈子就值什么。

4. 有些活是你选的，有些活是找上你的。找上你的那些，才是你的命。

5. 最难的不是走，是决定走的那一刻。

6. 当你有了必须完成的事，才会发现原来自己这么怕死——也这么想活。

7. 有些路不是你选的，但既然踩上去了，就得走完。走完了，你就不是原来的你了。

8. 你不会的东西，可以在路上学；但你不敢学，就永远只会挑水。

9. 你救一个人的时候，救的不只是她，还有你自己。

10. 有些答案不用别人给，你看看别人怎么活的，就知道自己想怎么活了。

11. 不知道自己会什么的人，只是还没学会看自己的手。

12. 你不知道答案的时候，往前走一步，比站在原地等强。

13. 真相有时比谎言伤人，但谎言让人原地打转，真相让人往前迈步。

卷二：问道之人

14. 有些事跟自己没关系，但做了之后，就跟你有了关系。

15. 有些人的世界很小，但他们在那个小世界里，活得比谁都大。

16. 有些事不是做得到才做，是做了才知道做不做得到。

17. 五十年很长，但有些东西，五十年也磨不掉。

18. 找不到来处的人，可以去找归处。归处是自己走出来的。

19. 你怎么活，就怎么死。死的时候手里捏着什么，就是你这辈子的答案。

20. 怕死的人，是因为还没活过。活过的人，死的时候有人在哭。

卷三：见自己

21. 有些事做了会后悔，不做会后悔一辈子。选哪个，你自己定。

22. 你改变不了所有人，但你可以告诉一个人，可以不一样。

23. 有些人替你死过，你才知道自己欠了多少。

24. 有些路，不是你选的，是你不得不走的。

25. 有些人不需要想，看见她的时候，你就知道该做什么。

26. 拼命的时候，你才知道自己有多想活——有多想让她活。

27. 真正的放下，不是原谅，是不在乎。

28. 人这一辈子，不需要太多人记得。有那么几个，就够了。

卷四：见众生

29. 二十八岁的时候，你才知道，命不是生出来的，是走出来的。

30. 你怎么活，就怎么死。怎么死，就是你这辈子的答案。